Wall of wisdom
Jo hårdere du presser dig selv, jo hårdere er dit "selv" tilbøjelig til at presse tilbage.
Og det kan gøre dig forbandet træt.
Den bedste måde at forandre tingene på, er at vågne op og blive bevidst og opmærksom,
på hvor du er nu og her.
For at gro og vokse må du brænde din beskyttelsesdragt. ødelæg dine egne spil.
Hvad er gestalt?
Som uddannet gestalt- og kropsterapeut benytter jeg mig af Gestalt i teori og praksis. Jeg vil her fortælle nærmere om hvad gestalt er en af de nærmeste dage... hav lidt tålmodighed.
bh
Johnny